Marathon 29. April 2012 in Düsseldorf

War heute nochmal eine der letzten Trainingstouren fahren (vielleicht noch zweimal 40km, dann solls reichen und die Schonzeit beginnt)…

Die Strecke verlief grob von Soest zum Möhnesee und zurück. Das Höhenprofil sah wie folgt aus:

genau 40km mit 25,82km/h im Schnitt (Tachowert in Bewegung)

Auf dem ersten langen Anstieg hatte ich selbstverständlich wieder Gegenwind (wie schon bei den letzten Touren), aber diesmal nur relativ gering.
Jedoch stellte ich auf einem etwa ebenen Zwischenstück fest, dass ich mich doch ungewöhnlich anstrengen musste um eine für mich akzeptable Geschwindigkeit zu erreichen. Und sooo stark war der Gegenwind ja wirklich nicht. Mein Gedanke schweifte in die Richtung: “Verdammt, dass fährt sich ja wie mit angezogener Handbremse…” Und damit hatte ich auch schon das Übel festgestellt. Hab dann mal angehalten, und nachgesehen, ob die Bremse nicht vielleicht ein bisschen schleift, weil ich diese vor kurzem über das Verstellrädchen etwas zusammengedreht hatte, um den Bremspunkt am Hebel etwas nachzustellen. Und tatsächlich, beim drehen des Rads gabs eine Stelle, bei der die eine Bremsbacke schon leicht an der Felge streifte. Zwar nur ganz leicht, aber wie sich rausstellte scheinbar doch merklich. Die Bremse wieder etwas weiter offen gedreht, war ich dann auf dem gleichen Abschnitt etwa 1,5km/h schneller :).

Naja, und als weitere Feststellung hat mein Rad sicher seitlich eine Schlag von ca 4mm… muss da wohl nochmal über die Speichen nachjustieren.
Weiß jemand von euch, ob sich Speichen (wie z.B. auch Antriebsketten) nach einiger Zeit noch längen?? Hatte letzten Sommer mal 3 Stück ausgetauscht, und das Rad schön zentriert. Da lief es noch wie ne eins. Kann das sein, das sich die neuen Speichen nochmal etwas gelängt haben und ich daher jetzt so nen üblen Schlag drin habe? Oder liegts einfach an den vielen verwurzelten Wegen hier in und um Soest? :thinking:

Werds mir auf jeden Fall bis Sonntag nochmal ein bisschen beidrehen… Bleibt nur noch das Hoffen auf schönes Wetter:

Bis auf die Regenwarscheinlichkeit kann man mit Temperatur und Wind eigentlich zufrieden sein find ich. Zu warm wär ja auch sch****. Einfach immer positiv denken!:slight_smile:

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