Hm, gute Frage. Ich denke KH Freeride, aber du kennst dich sicher besser aus mit Versionen und Baujahren. Hier kannst du ihn sehen.
Es wäre allerdings besser gewesen noch eine zweite Polsterhose anzuhaben. So war’s ab und an etwas quälend.
So verrückt wie die, die einen Laufmarathon machen oder die, die die ganze Zeit damit beschäftigt sind einen Ball ins oder über’s Netz zu bekommen oder mit einem Stock eine Kugel in ein Loch zu bugsieren. Also ja, aber ich bin in guter Gesellschaft.
Spricht eigentlich nichts mehr dagegen. Ich werde mal bei Gelegenheit einen Trööt aufmachen.
Bei der letzten Abfahrt wusste ich um meinen Zustand, riskierte nichts und war sicherlich einiges langsamer, aber sooo langsam jetzt auch wieder nicht!
Ich habe von jeder Auffahrt kurz Pause gemacht um etwas zu essen, die Schoner abzumachen und auf den Rucksack zu binden. Oben angekommen alles retour (nein, das Essen natürlich nicht! :p). Wenn ich mal 1:00 für die letzte Abfahrt rechne, dann waren die fünf Pausen im Schnitt 12 min. Das kommt schon hin.
Ich hatte gestern einen Auftritt in Füssen und da die Japaner ähnlich wie Sie Sightseeing machen TV filmen hatte ich 4 freie Stunden bevor ich wieder nach Hause musste. Die habe ich genutzt um den Start Berg (Tegelberg) von unserem Alpencross nochmal hoch und runterzufahren. Oben war leider noch viel Schnee es war aber trotzdem ziemlich cool mal einen Berg alleine im eigenen Tempo hochzulaufen und abzufahren. Fotos hab ich keine gemacht der Ausblick war aber super. Zum Glück ist bald das Elsbet so das ich nicht zu lange warten muss bevor ich wieder in die Berge kann.
Den ersten Muskelkater 2013 habe ich natürlich auch bekommen. Nächste mal nehm ich ein Rad mit Bremse mit.
[QUOTE=jockie;1582786Ich bekäm’ da sicher überall Muskelkater, nur nicht am Hals. [/QUOTE]
Hattest recht! Der Schweinehund hat mir das Tier auf die Oberschenkel gehetzt. Daher war heute nichts mit Bergtour. So kam es, dass ich Lust verspürte das 36er nach neun Monaten mal wieder vom Haken zu nehmen und ein wenig Gassi zu führen. Das war ein interessantes Erlebnis.
Irgendwie ist es wie Schwimmen - wenn man’s mal kann verlernt man es nicht. Aufsteigen, fahren, schalten und durch’s Gelände fast wie eh und je. Die Schwächen wenn Druck auf’s Pedal erforderlich war, führe ich eher auf die strapazierten Muskeln zurück, als auf ein Verlernen. Die Sattelstütze hat auch schon wieder etliche Kerben abbekommen!
Auf dem Rückweg an der Dreisam entlang war eine Herde von Schafen im Mäheinsatz. Der Hirte gab mir zu verstehen, dass ich vorsichtig durchfahren kann. Das war eine ganz neue Herausforderung. Die Schafe wuselten um mich herum und es war schwierig abzuschätzen wie sie sich bewegen würden. Das war ganz anders als wenn man durch eine Menschenmenge fährt. Da habe ich es bedauert keine Helmkamera dabei zu haben.
Nun gut, hier ist wenigstens ein netter Schnappschuss.
Hinterher bin ich einen kleinen, welligen Trail auf einem Damm weitergefahren. Der breite Weg veläuft zwei, drei Meter unterhalb. Ich war heftig am Balancieren und Kurven fahren. Für ein paar Radfahrer, die mich von unten beobachteten muss es wie Extremmuni ausgesehen haben. Ich musste in mich hinengrinsen, denn ich war nur dabei den vielen Schafsexkrementen auszuweichen. Das kenne ich schon. Das Zeug klebt furchtbar am Nightrider.
Jockie und ich haben heute das super 1. Maiwetter: Bewölkt, aber angenehm temperiert. Für eine Munitour genutzt.
Geplant war: Von Rohrbach zum Ehrenfriedhof, von dort weiter zum Königstuhl, die Freeridestrecke runter und dann irgendwie zurück nach Rohrbach. Dafür hatte ich mir diese Route rausgesucht. Letztendlich wurde es aber aufgrund eines kleinen Verfahrers zu dieser Runde (Wobei Google irgendwie nicht zulässt die Freeridestrecke richtig einzutragen und ansonsten sind wir in der Nähe vom Ehrenfriedhof auf dem Rückweg über ne Wiese gelatscht, da passt der Schlenker also nicht ganz). Na, wer findet den Fehler?
Gebraucht haben wir insgesamt ca. 3 3/4h wobei wir ingesamt so ca. 1h Pause gemacht haben.
Allgemein, war es eine wirklich schöne Tour, die Freeridestrecke ist echt genial! (siehe Bilder) Die Mountainbiker, die wir trafen waren auch alle echt cool drauf und meiner Meinung nach verrückt, so wie die da teilweise runtergeheizt sind
Nur der Rückweg vom Königstuhl, war ein bisschen lang.
So und hier jetzt noch ein paar Bilder:
1: Auf dem Ehrenfriedhof
2: Aussicht unterwegs
3-5: Die Freeride-Strecke
Gestern bin ich zum ersten mal über den “Rittersprung” gefahren, der Sage nach soll dort einmal ein Ritter am steilen Hang hintergesprungen sein und den Sturz wie durch ein Wunder überlebt haben, also es ist dort schon sehr steil, felsig und die Wege sind sehr schmal. Mir ging es dabei darum einmal auf sehr schmalen Wegen unterwegs zu sein, auf den Waldautobahnen brauche ich schon manchmal die volle breite, so richtig gut klappt es mit der Balance immer noch nicht, somit waren die Wege schon eine richtige Herausforderung und vieles konnte ich auch noch nicht fahren, bergab ging es aber schon gut, da kann ich die Spur ganz gut einhalten. Aber das wichtigste es hat mal wieder Spaß gemacht
Gestern war wieder der Kandelberglauf, der von Waldkirch (265m) über eine 12,2 km lange Asphaltstrecke hoch zum Kandel (1205m) führt. Das Event gehört zu einer Serie von Bergläufen im Schwarzwald. So scheint es, dass sich viele der etwa 300 Teilnehmer kennen und die Stimmung ist herzlich-familiär.
Wie letztes Jahr nutzte ich die Gelegenheit, dass die Strecke für den sonstigen Verkehr gesperrt ist und startete direkt nach dem Läuferpulk. Ich bleibe immer hinter den Läufern, bis sie sich nach und nach vereinzeln. Dann fange ich an auch zu überholen, wobei ich immer sehr darauf achte niemanden zu behindern. Für mich ist es kein Rennen, sondern eine nette, wenn auch harte Trainingsfahrt. Die Mitorganisatorin traf ich unter dem Jahr ein paar mal. Sie zeigte sich sehr begeistert und freute sich darüber, dass ich wieder kommen wollte.
Mir steckten noch meine Schauinslandauffahrten vom letzten Sonntag etwas in den Knochen, aber mit 1:20:30 war ich ganz zufrieden. Es scheint fast so, als wäre das zur Zeit eh meine Standardzeit für Schwarzwaldgipfel (letzten drei Schauinslandauffahrten 1:20/1:20/1:21), wobei diese Strecke deutlich heftiger ist als der Schauinsland, weil steiler, länger und schlechterer Asphalt.
Der Weg runter, den ich mir rausgesucht hatte, entpuppte sich schnell als schlammig. Er wurde immer schlammiger und mündete schliesslich auf einen Weg, auf dem mit grossen Maschinen Holz abtransportiert worden war. Da hatte ich in kurzer Folge zwei Crashes. Wie soll ich sagen? Die Landungen waren weich. Ich musste an eine Technik denken, die wir in der Schule in Kunst hatte. Ich glaube das hiess Kartoffeldruck und die Kartoffel war ich. Ich vermisste nur ein weisses Papier und musste weiter unten an einem Bach eine Katzenwäsche einlegen.
Auf der Rückfahrt nach Freiburg kam ich an einem kleinen Örtchen namens Buchholz vorbei. Da dachte ich, ich schaue trotz drohender Dämmerung noch schnell bei Captain vorbei. Doch Captain hat den Anker gelichtet und wohnt nicht mehr da!
Bei schönstem Sonnenschein (irgendwo weeeeit über uns) machten sich drei mutige Einradfahrer auf, den Gaisberg zu bezwingen. Sie reisten dafür extra stundenlang an und verliesen Gegenden mit ganz anderen Wetterlagen. Der Berg war tückisch, überall lauerten unbekannte Wesen (sogenannte Nebelgeister) und die Gefährten mussten ettliche Hindernisse überwinden (wie zum Beispiel eine zweite Busfahrt zum Gipfel). Auch strauchelten und stürzten sie immer wieder, doch sie rappelten sich immer wieder auf, hielten zusammen und erreichten, bis auf die Knochen vom Schweiß (des Himmels) durchnässt ihr Ziel.
So, das ist die etwas epischere Zusammenfassung unseres heutigen Ausflugs auf den Gaisberg. Ein kleines MudRace über nasse Steine und rutschige Wurzeln, anstrengend, aber doch sehr schön!
Fürs nächste Mal wünsch ich mir nur etwas sonnigers Wetter und vielleicht 2, 3 Fahrer mehr
Da es keine Fotos von während der Fahrt gibt, hier mal eins von danach:
Mein Ellenbogen und die zum Trocknen aufgehängte Kleidung
Hallöle Seestern,
schöne Bilder, aber ein paar Fragen bleiben noch:
Warst Du denn gar nicht im Wasser? Hätte Dein Muni gerne mal im Badedress gesehen.
Bist Du in Amrum eigentlich nur r’umgefahren oder auch herumgefahren?
Turtle, sehr geile Bilder mal wieder!
Das Munizieren mit den Skistiefeln stell ich mir aber schwierig vor.
Hast du eigentlich mal in Erwägung gezogen Telemark zu fahren?
Das ist wohl sehr geeignet als Cross-Training, macht Kris Holm z.B. auch (und ich ;)). Ist auch super für Touren.
Carina, Stefan und ich waren am Donnerstag in Steyr bei einem genialen Fotoshooting. Hier findet ihr einen kleinen Vorgeschmack. Wer noch mehr sehen will hier der Facebook Link (sollte öffentlich einsehbar sein… zumindest bei mir gehts obwohl ich keinen Facebook Account besitze)
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Daher war heute nichts mit Bergtour. So kam es, dass ich Lust verspürte das 36er nach neun Monaten mal wieder vom Haken zu nehmen und ein wenig Gassi zu führen. Das war ein interessantes Erlebnis.
