Körperhaltung beim Seat Out Springen

Hi

Jetzt habe ich endlich 35 cm Seat Out Sidehop OHNE Prehop geschaft.

Problem: Wenn ich auf dem Hindernis aufkomme, dann ist mein Oberkörper fast waagerecht und ich bekomme manchmal den Sattel in den Bauch oder haue ihn mir gegen den Brustkorb.

Der Oberkörper müsste doch gerade bleiben, aber irgendwie wird der immer krumm.

Habt ihr irgendwelche Tipps ?
Bitte nicht lachen wegen der Höhe, für mich ist das schon echt hoch :smiley:

Danke für eure Hilfe
Robin

Oehm. Irgendwie solltest du das auf Video aufnehmen, kann mir net vorstellen, wie das aussieht.
Wenn der Sitz in den Brustkorb geht, dann haeltst du glaub ich den Sitz viel zu weit vorne.

Mach mal ein Video, und zeigs her!

wogri

Sattel weiter runter stellen

Du musst tief in die Hocke gehen und den Sattel etwas nach vorne schieben.

Etwa so:

img_1602.jpg

HI,

das mit dem sattel in brustkorb oder bei mir auch ans kinn, kenn ich all zu gut :smiley:

Oberkörper nach dem absprung gerade strecken, so ziehst du auch viel mehr am sattel! Villeicht liegst bei dir auch daran.

HI

Danke erst mal für die Tipps.

@ jLo
auf dem Bild sieht das echt gut aus.

Ich glaube ich gehe zu wenig in die Hocke oder besser gesagt, ich ziehe die Beine zu wenig hoch, ich habe dann immer Angst, dass der Kontakt zu den Pedalen verloren geht.
Und statt die Beine hoch zu ziehen, beuge ich mich nach vorne.

Im Endefekt ist es so, dass ich nicht den Sattel nach oben ziehe, sondern mich runter zum Sattel (also meinen Körper, und dann anstoße)

Ich gehe gleich wieder üben.

Bis dann
Robin